Bloggtørke?! Jes, indeed.

Hvorfor skrive "treningsblogg" når man ikke trener mer...?

Og det er absolutt ikke fordi jeg ikke vil. Jeg savner trening!!

Alenemor, lungebetennelse og 100% jobb er en dårlig kombo. Ihvertfall i treningssammenheng.

Planen fremover:

Redusere stilling, kjøpe manualer/hantler og bedrive hjemme-styrketrening på høyt (?) nivå! ☺

Jeg skjønner jeg må pushe pinglearmene; Jeg tapte lekeslossing i helga - tapte skikkelig. DAMN!

Men, vekta ligger godt under matchvekt: 68 kg. JEJ☺

Godt nytt år!

Tror jeg ihvertfall.
En rar start, men det kan jo bare bli bedre. ☺

Jula har vært ganske lat.. Vekta har dog gått nedover, men det har blitt lite effektiv trening. Storm innbyr ikke til løpeturer, akkurat. Men jeg fikk en god dobbeløkt og et par kortere joggeturer, så det kunne vært verre.

Denne uka har jeg bare fått til en styrketime, faktisk. Hadde tenkt meg på dobbeltime i går, men da var det litt annet å gjøre.

Dagens høydare: Lysluggen min hele 4 år i dag!! Tiden går så vanvittig fort.. 4 år... Lille myke, varme og nydelige babyen min med det herligste kullsvarte bustehåret ever.. ♥

Dagen startet med pakke på senga, valgfri frokost (yoghurt og lefse med sjokoladepålegg) og råååsa melk. (Som det forøvrig bare er mamma i hele verden som klarer å lage - for jeg har visst tryllepulver i skapet. Kall meg bare pulverheksa!) Nytt mobilspill på tlf min var også ganske stas. Og da var det bare så vidt vi rakk barnehagen til kjernetiden, selv om vi hadde vært oppe før 7.

Det er viktig å kose seg! ♥

I denne anledning blir helga proppfull av feiringer med både store og små. Ny STOR seng og stort dukkehus blir det også etterpå.





♥ Mine to store stoltheter her i verden ♥



Neste uke starter et nytt kapittel av våre liv. Det blir både spennende, rart, godt og trist.

Men alt som ikke dreper, gjør oss sterkere!

God helg!

Herlig sliten!

En knallbra økt, så tungt og så gøy!! :D Hele 20 kg pluss stang på lår/rygg og roing - Hurra! Det er egentlig ikke så mye, men det er stor personlig fremgang! Ihvertfall etter den late perioden jeg har vært i nå.

Godt å være "hjemme" igjen! 1420 kcal og musklene dirrer enda. Trengte dette!

Tåa? 2 g Paracet, 1,2 g Ibux, en halv tube Ibux-gel både før og underveis, og enda var det VONDT! Veeldig vondt.. Men shit au, det var en nødvendig økt. Da kan jeg kose meg i jula ;)
Hvis jeg klarer å gå i morgen. Det er ikke helt sikkert.

Og vekta var forøvrig 72,0 i dag tidlig! Låvv it! ☺


Og så har jeg fått pakke i posten i dag: Running brodder!!! Ikke sånne som gamle damer har, men prinsippet er jo det samme! ;) Da kan jeg bytte litt på løpeskoene ute på vinteren også. Det blir bra.
Klør litt etter å prøve de ut, helt til jeg reiser meg fra sofaen og kjenner at jeg kanskje ikke skal løpe noe akkurat i dag.. Men forhåpentligvis i morgen!
Eller kanskje jeg skal vente til 1.dag, i tilfelle de ikke holder mål og jeg knekker alle beina på veien ned til bakken.. Da er ihvertfall julekvelden reddet. Kan hende alle våre 10 gjester setter pris på det.

Stikker på trening..

...ønsk meg lykke til!

JAAAA!!!!!

For en fantastisk, suveren gjeng flinke håndballjenter vi har!!

Dette er årets absolutte høydepunkt, og når de spiller seg helt til topps og henter gullet hjem -

DA HOPPER MOR HØYT I SOFAEN OG HYLER!!
(og ungene våknet ja.. Men pytt.)

Har ikke ord, gratulerer så mye jenter! Dette er så velfortjent!!!!!!

Et sprekt døgn!

Nå syns jeg at jeg har lov til å skryte av meg selv litt, etter 3. gå/joggeturen på 24 timer.. Deilig å bevege skrotten igjen!! :D Tåa har vært litt vond, men ikke så ille som forventet. Herlig!

Men NÅ er det håndball og FINALE!! Så resten av kvelden tilbringes i sofaen, og morgendagen blir treningsfri den og.

Endelig!

.. fikk jeg tatt MR. For er fryd det var å ligge 15 minutter og hvile, helt stille. Midt på dagen. På en lørdag. Alene!

Ikke noe mas, ingen roping på mamma, ingen sikling og klining på reine klær, ikke noe stress og verdensproblemene ble visst ikke løst på det kvarteret uten meg heller.

Så da er det tilbake til hverdagen igjen, treningsforbudet opphevet! Og det ble feiret med en laang gå/jogge/intervalltur sent i går kveld. Og hele 1411 kcal viste klokka etterpå :) Med en makspuls tett oppunder 200. Det var nok spurten der gatelysene var slukket og mørket var veldig mørkt.. Dama er jo mørkredd må vite..

Siden jeg ikke spiste lørdagsgodt i går, så sier jeg skål nå! Pepsi max og sjokoladekuler med hvit sjokoladekrem.. Nam nam! Trøtte småbarnsmødre som bare får 15 minutter (eller var det 10??) lørdagspause hvert 4. år, fortjener sjokolade til frokost-dessert på søndag. Så det så!

Også er det jo jammen 4., og siste, søndag i advent! Det må kanskje feires med en pepperkake. Og VM-finale i kveld!! Det må jo også feires, spesielt hvis det blir gull!!

Phu, jammen flaks jeg skal gå tur etterpå også ;)